Как отучить ребенка от пеленания

Мнение об исключительной важности и необходимости пеленания уходит в прошлое. Современные родители, задумываясь о полноценном развитии крохи, стараются как можно раньше приучить его спать под одеяльцем. Молодым мамочкам хочется наряжать своё чадо в красивые ползунки и костюмчики, не пряча их под пеленками. Стремление отказаться от пеленания усиливается надеждой мам и пап на спокойный сон - ребенок привыкнет спать "по-взрослому" и перестанет будить их по ночам. Малыш быстро растет, стремится познавать мир, учится управлять своим телом. Отказ от пеленания становится необходимым этапом в жизни маленького человека.

Как приучить ребенка спать без пеленания: основные способы

Привыкание ко сну под одеялом должно быть постепенным и безболезненным для неокрепшей нервной системы ребенка. Решив отказаться от пеленания, стоит подобрать удобную детскую одежду для сна. Первое время полезно создавать распеленутому малышу видимость замкнутого пространства, к которому он привык, для чего используются следующие способы:

• Оставшись без привычных пелёнок, согреться и крепко заснуть малыш сможет на материнских руках. Лёгкое покачивание позволит быстрее успокоиться и расслабиться;
• Родители, которые категорически против укачивания, могут подарить малышу чувство защищённости во время ночного сна при помощи двух валиков из мягкой ткани, положенных по обеим сторонам. Прижатые к телу ребенка, они заменят пеленки во время приучения ко сну под одеялом;
• Желая избавиться от пеленания, маме полезно укладывать одетого в ползунки кроху спать вместе с собой, накрывая его своим одеялом. Так легче следить, чтоб малыш не замёрз, успокоить ночью в случае просыпания;
• Чтобы ребенок не будил себя, непроизвольно вскидывая во сне ручки, во время засыпания можно держать его пальчики в своих руках. Когда малыш окончательно успокоится от дневных эмоций, сон перейдет в глубокую фазу, его ручки следует опустить, накрыв одеяльцем

Если родители не готовы полностью отказаться от пеленания, заменив его детской одеждой, следует понемногу ослаблять пеленки, заматывая малыша с каждым днём свободнее. Спустя некоторое время обернутая вокруг ребенка материя будет создавать лишь видимость кокона, из которого легко самостоятельно выбраться. Пелёнку для сна заменит накрытое сверху одеяло. В качестве альтернативы пеленанию используют детский спальный мешок - на замке или на липучках. В нем тепло и уютно, остаётся больше свободы для движений ручками и ножками, чем в пеленке. Через несколько ночей ребенок привыкнет спать таким образом, тогда мешок после засыпания крохи следует расстегивать.   Днём нужно позволять малышу свободно двигать ручками и ножками, полностью отказавшись от пеленания. Так он быстрее научится управлять движениями, в дальнейшем не мешая себе во время сна. Пеленание создаёт малышу ощущение замкнутого пространства, к которому он привык до рождения в животе матери. Привыкание ко сну под одеялом должно быть постепенным. Начинать следует только когда ребенок сам будет к этому готов. Наблюдая за малышом, молодая мама определит, хочет ли кроха свободы, стремясь познавать окружающий мир, или на данном этапе ему уютнее и комфортнее в пелёнках. Возраст для перехода на сон без пелёнок индивидуален для каждого младенца. Подвижные детки раньше предпринимают попытки высунуть ручки, а затем и ножки из плотного кокона, начинают капризничать, демонстрируя своё желание освободиться из стесняющей движения ткани, в отличие от спокойных по натуре малышей. В среднем педиатры рекомендуют переходить на сон без пеленания к трем месяцам.

Полезное видео. Комаровский: как отучить ребенка от пеленания

Доктор Комаровский, рассказывая как отучить ребенка от пеленания, предоставляет молодым родителям право самим решать, одевать чадо в ползунки и распашонки или заворачивать в пеленки. Единственное условие - до выписки из родильного дома определиться с приемлемым способом: Среди разнообразия советов и методов как научить ребенка спать без пеленания мамы и папы должны выбрать наиболее подходящий для себя и своего крохи. Возможно, придётся перепробовать все средства, чтобы найти комфортный для малыша способ привыкания ко сну под одеялом.