Путешествие в поезде. Что делать, если ребенок заболел или его укачало

• 1. Правила путешествия на поезде
• 2. Температура у ребенка в поезде
• 3. Когда нельзя везти ребенка 
• 4. Что делать, если ребенка укачало в поезде
• 5. Полезное видео
• 6. Итоги

Путешествие это не только положительные эмоции и приключения, а также в нем таятся опасности и непредвиденные обстоятельства. Порой жизнь идет не так, как мы задумали и наши планы могут быть сорваны в любой момент. Особенно шанс на это велик тогда, когда мы решаемся путешествовать с ребенком.

Вообще, не рекомендуем вам расписыватьв путешествии с детьми жесткий график. Ведь дети, как киндер сюрприз – никогда не знаешь, что там внутри. Поэтому четко знайте направление вашего путешествия, и если вдруг потребуется резко сменить ваши планы – важно, чтобы эта перемена не воспринималась всеми членами путешествия как предательство.

Но для хорошего и качественногоотдыха достаточно знать и соблюдать простые правила и рекомендации, а также собрать все необходимое в дорогу. Тогда ваше путешествие ничего не сможет омрачить!

Правила путешествия на поезде

Соблюдая не хитрые рекомендации вы сможете обезопасить себя от неприятностей.

• Старайтесь не путешествовать с детьмидо 3 месяцев. Ведь их система теплообмена и потоотделения только формируется, поэтому жара и сквозняки (которая обычно сопровождает все движение) не пойдут крохе на пользу.
• Самое благоприятное с точки зрения обслуживания мамоймалыша возраст с 3 до 6 месяцев.Кроха еще много спит, а под стук колес будет это делать с удовольствием!
• Когда малышсядет, поползет и начнет ходить– путешествовать с ним будет сложно. Вам нужно будет постоянно следить за местоположением карапуза и ограждать его от ушибов и травм.
• В возрастеот года до двух ваш кроха сведет с ума вас во время поездки. Но занимать его все время гаджетами тоже не вариант, поэтому просто морально будьте готовы, что вы успеете обследовать весь поезд и каждый укромный уголок. Так как стеснительность проявляется позднее, то вы еще познакомитесь со всеми кто едет с вами. Главное, чтобы угощения для малыша были в меру и не все сладкие.
• После пяти летвы сможете брать с собой в дорогу игры и занимать ребенка ими. Гаджеты в разумных количествах, мультфильмы – никто не отменял. Но и прививать культуру путешествия тоже будет пора. Ведь, если он привыкнет с детства перемещаться в поезде по схеме: сел-включил гаджет-поел-поспал-умылся-вышел. То и во взрослой жизни ни о каких любезностях и элементарной этике поведения речи быть не может!
• Если вы едите с малышомдо 10 лет,но понимаете, что вам нужна отдельная полка, то лучше купите на него билет. Потому что по закону до десяти лет проезд малыша осуществляется бесплатно. Но сами понимаете, если вы едите сутки или больше и вам нужен полноценный сон – разделитесь и вам будет комфортно.
• Соблюдайте правила личной гигиены. Чтобы все время не бегать в туалет мыть руки или умывать лицо после перекуса – запаситесь влажными салфетками. Они помогут избежать лишних хлопот.
• Питание. Продумайте рацион малыша и ваш тоже! Не покупайте еду во время остановок поезда – для желудка малыша это может стать серьезным испытанием.
• Аптечка. Обязательно положите в аптечку противодиарейное средство, жаропонижающее, средстваот укачивания, антигистаминные и те лекарственные средства, которые необходимы вам.

Температура у ребенка в поезде

Кончено же, не всегда все идет так, как мы планируем и имея даже одного ребенка на руках вы уже успели в этом убедиться во время первого месяца совместного проживания. И вот вы попадаете в ситуацию: сдали номер, сели в такси и поняли, что у ребенка ползет температура вверх. Наши действия:

• Дайтежаропонижающее. Например, ибупрофен (и лекарственные средства на его основе). Ведь это лекарство поможет не только снизить температуру, но снять отек, головную боль и поддержит работу иммунной системы, что очень важно при зарождающейся инфекции.
• Посмотрите не болит ли у него что-то еще – живот, голова, например;
• Если заложило нос, закапайте сосудосуживающие средства. Это облегчит симптомы, и немного снизит нервность обстановки.
• Не кормитеребенка, когда он отказывается принимать пищу. Возможно он не голоден, а может его просто укачалои ему нужно поспать и адаптироваться к тряске.
• Если умалыша температуране ограничивайте его в жидкости. Пусть пьет сколько захочет. Исключение может составить только ситуация в которой у него присоединилась рвота. Здесь действуйте по обстоятельствам и постарайтесь проконсультироваться с врачом. Еще лучше, если он сможет прощупать его живот.

Когда нельзя везти ребенка 

• Если вдругу ребенка (при любых обстоятельствах) поднялась температура выше 39 градусов;
• Егочастота пульсастала выше нормы (смотрите таблицу);
• Ребенокпостоянно испытывает жажду. То есть его организм обезвожен.

В этих случаяхкатегорически нельзя перевозить ребенканикуда, кроме медицинских учреждений для установления диагноза и проведения лечения.

Что делать, если ребенка укачало в поезде

• Во-первых, давайте поймем с чем это связано. В медицине это называется кинетоз и это не считается болезнью, а просто защитной реакцией организма. Происходит следующее: импульсы, которые образуются в ходе тряски организма, раздражают вестибулярный аппарат. Он в свою очередь, с учетом его не совершенства, включает защитную функцию кинотез. Собственно тошнота и рвота это именно реакция на раздражение.
• Во-вторых, первыми симптомами укачивания служат: сонливость, отказ от еды, вялость. Далее состояние ухудшается и добавляются тошнота или рвота и головокружение или обмороки.

Если вы знаете, что ваш малыш часто попадает в ситуации, когда его укачивает в обычном транспорте, подготовьтесь заранее:

• Посадите малыша по ходу движения поезда;
• Если требуется – покормите его перед дорогой или, наоборот, сведите к минимуму тяжелую пищу, оставив место только легким перекусам фруктами.
• Откройте окошко и проветрите вагон;
• На всякий случай, возьмите бумажный пакетик. Ведь если ребенка стошнит, вам будет не до уборки.

• Хорошие разговоры отвлекают от укачивания. Но в любом случае поймите, говорить должен ребенок, а не вы. Во время разговора следите за его состоянием.
• Исключите варианты, когда малыш смотрит на мелькающие вдоль поезда деревья. Это обычно и провоцирует укачивание как у детей, так и у взрослых.
• Если ребенку можно, то возьмите в дорогу мандаринки. С ними, как правило путешествие проходит легче.
• Для питья используйте простую прохладную воду. Уберите чай и какао до окончания путешествия.
• Если есть возможность, выходите с ребенком из поезда во время остановок.
• И еще, самое главное. Профилактика и тренировка вестибулярного аппарата происходит на детских площадках: качели, карусели, батуты, турники и кувырки – дети могут самостоятельно тренироваться все время. Главное создавать им подходящие условия!
• Приобретите специальные средства от укачивания в аптеке. Обязательно проверьте на возможную аллергическую реакцию эти лекарства.

Полезное видео

Доктор Комаровский посоветует и расскажет о нюансах путешествия с детьми.

А в этом видео опытная мама с двумя дочкамипутешествует на поезде. В этом ролике она озвучит некоторые советы и свой личный опытпутешествия с малышами.

Итоги

Чтобы путешествие прошло без сучка и задоринки – подготовьтесь к нему заранее. Продумайте наперед, что вам и вашему чаду пригодитсяв поездке. И, конечно же, тренируйте вестибулярный аппарат заранее, чтобы не думать о том, укачает ли ваших детей в поезде.

Фото и видео: свободные источники Интернет