фото44

Зимняя прогулка для грудничка – это его первые снежинки и зимние вещи. Мороз часто воспринимается как опасность для малыша, но это не совсем так. Нужно лишь правильно выбрать одежду и позаботиться о тех частях маленького тела, которые мерзнут в первую очередь.

В правильных дозах зимняя погода выступает терапией и профилактикой для вирусов, укрепляет иммунитет и нервную систему, нормализует обмен веществ. В это время отопительные батареи греют и пересушивают воздух как никогда сильно, и постоянное нахождение в квартире несет только вред. В морозном воздухе содержится на 30% больше кислорода, чем в более теплом. Прогулки с новорожденным зимой следует начинать спустя 5-7 дней после выписки из роддома.

фото33

Как одеть новорожденного зимой на прогулку

Покупая малышу теплую экипировку, необходимо составить список вещей. Помните, что дети быстро растут и не следует покупать слишком много одежды. Главное правило – должно быть тепло, но не слишком. Не следует покупать распашонки с пуговицами со стороны спины, а костюмы с молниями целесообразно носить вторым слоем. Вспотевшее чадо может легко переохладиться. Разберем подробнее, как одевать малыша для разных температурных режимов.

фото2

  1. Если термометр показывает от 0 до -10°C, ребенка следует одеть в хлопковый слип, флисовый костюмчик и ветрозащитный конверт или комбинезон с 250 граммами утеплителя. На голову – обязательно чепчик из хлопка и теплая шапочка (например, на натуральной овчине). Лучше, если она будет в виде шлема, такие модели хорошо защищают уши. Ножки и ручки тоже быстро охлаждаются, поэтому нужно позаботиться об их дополнительном утеплении.
  2. При температуре воздуха от -10 до -15 °C добавляем к вышеперечисленным вещам флисовое одеяльце. Опытные мамы советуют на всякий случай брать его с собой всегда, даже в относительно теплую зимнюю погоду.

фото22

Если показатели опустились ниже, чем -15 градусов, на улицу с новорожденным лучше не выходить. Можно «погулять» на балконе, тепло одев его и поставив там коляску.

Первая прогулка с новорожденным зимой не в тягость, а в радость

Первые визиты на свежий воздух не могут длиться более 5-10 минут. Будет удобнее выносить малыша самой, а не вывозить в коляске. С каждым днем длительность прогулки может увеличиваться на 10 минут, постепенно доходя до полутора часов.

Ребенку полезно проводить на улице в среднем 1,5-2 часа ежедневно. Если погода не позволяет долго наслаждаться прогулкой, это время можно разделить на несколько отрезков. Самое благоприятное время суток – утро и обед.

Важно! Помните, что во время зимней прогулки не получится поменять белье или покормить ребенка. Хорошо покормите кроху перед выходом и наденьте ему чистый подгузник.

Перед тем, как одеть кроху для первой вылазки, лучше экипироваться самому. За то время, пока вы ищете свои вещи и решаете внезапно возникшие вопросы, малыш может вспотеть, а впоследствии простудиться на холодном ветру. Опытные родители давно установили правило: одежда ребенка должна иметь на один слой больше, чем одеяния взрослого. Первый поход не должен включать в себя посещение общественных мест (например, торговых центров).

фото3

Сильный мороз, снег и ветер – не самые удачные погодные условия. Если температура воздуха опустилась ниже -8°C, для новорожденного полезнее будет подышать свежим воздухом на балконе. Для этого он должен быть одет соответствующим образом.

Полезные видео о том, как правильно провести зимние прогулки с новорожденными

Остались вопросы по организации зимней прогулки новорожденного? В этом видео можно найти ответы для важных вопросов о планировании, а также информацию об основных ошибках.

Перед первым походом за пределы дома у новоиспеченных родителей иногда возникают опасения одеть ребенка неправильно. Теория – одно, на практике все происходит совсем по-другому. Здесь можно посмотреть, как именно собирают грудничка зимой на улицу.

На второй-третий месяц дети начинают переворачиваться и держать головку, становятся более любопытными. В этом видео подробно показано, как одевать такого кроху.

Также следует узнать, что о зимних прогулках говорит доктор Комаровский.

2 КОММЕНТАРИИ

  1. Скажите, когда можно начинать прогулки с недоношенными детьми после выписки с роддома?

    • В литературе существует много мнений по поводу данного вопроса. Оптимальным считается начинать первые прогулки тогда, когда ребенку исполнилось 2 недели. В зимний период этот срок можно увеличить. Но в каждом конкретном случае, педиатр определяет такой период самостоятельно.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, оставьте ваш комментарий
Введите ваше имя